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Penser à prendre un rendez-vous chez le médecin pour son enfant au beau milieu d'une réunion professionnelle, réserver les billets de train pendant qu'on fait à manger pour la famille.... Voici le concept de la charge mentale, c'est-à-dire le fait de devoir tout gérer de front sur le plan professionnel et familial et planifier psychologiquement les tâches à accomplir à la maison alors qu'on se trouve sur son lieu professionnel ou vice-versa.

L'heure des vacances a sonné pour Franck Ribéry ! Le joueur de football profite de sa trêve hivernale, qui dure jusqu'au 12 janvier en Allemagne, pour s'envoler au soleil. A ses côtés, sa femme Wahiba, ses filles Hiziya et Shakinez ainsi que ses fils Seïf el Islam et Mohammed. Et le joueur de football âgé de 34 ans a gâté sa famille : tout d'abord, la petite famille est partie dans les Maldives. Soirée sur la plage, partie de football avec ses fils, petit-déjeuner près de l'eau et virée en bateau, de quoi ravir sa fille aînée qui n'a eu de cesse de remercier ses parents sur Instagram. Mais les Ribéry ne se sont pas arrêtés là. Le 29 décembre, l'attaquant du Bayern de Munich a annoncé un round 2. "Où pensez-vous que nous nous rendons ?", demandait la star sur Instagram.

Je n’ai que 25 ans et je ne sais pas par où commencer car je suis en train de briser ma vie et celle de ma sœur.